Infants

És un programa que promociona la Diputació de Lleida, amb col·laboració amb el Departament de Salut, Educació i INEF. Es tracta d'un programa de prevenció i tractament de sobrepès/obesitat i sedentarisme infantil mitjançant la promoció i prescripció d'exercici físic i alimentació saludable per a nens i joves de tots dos sexes i per a les seves famílies. El seu objectiu principal és produir (i mantenir) un canvi d'hàbits en l'activitat física i l'alimentació en nens i joves amb sobrepès i en les seves famílies.

El treball es fa sobre els tres pilars bàsics del programa: exercici, alimentació i hàbits. A continuació detallem els objectius específics:

Exercici físic

• Augmentar i vivenciar la pràctica esportiva, adaptant l'esport sempre al nen i no al contrari.

• Produir un canvi en el patró d'exercici físic a les famílies i reduir les activitats sedentàries.

• Millorar la condició física i les habilitats motrius dels nens i nenes.

Alimentació saludable

• Conscienciar de la importància duna alimentació saludable, en quantitat i qualitat.

• Produir un canvi al patró alimentari de les famílies i promoure una alimentació variada i saludable.

Educació d'hàbits

• Augmentar el coneixement dels beneficis fisiològics, psicològics i socials que comporta la pràctica dactivitat física regular.

La filosofia que es transmet i sobretot el que veuen els nens és que han de jugar, moure's i especialment divertir-se. I s'adapten tots els recursos perquè sigui així.

Actualment a Cervera és planteja com una activitat extraescolar més, sense criteris d'inclusió ni exclusió, per a promoure la salut en totes les famílies i en tots els joves

A través de l'Associació Nereu o la Paeria de Cervera

973531048 i 973530025