Tema: Activitat física i alimentació

Descripció del projecte:

Promocionar l’hàbit de l’exercici físic i l’alimentació equilibrada en nens/es obesos, amb sobrepès o sedentaris entre 8 i 14 anys

A qui va dirigida: Nens obesos de 8 a 14 anys i els seus pares.

Noms dels responsables: Sara Ribera, Arseni López i Edgar Farran

Telèfon i mail: 973531048 i 973530025

Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessiteu que el JavaScript estigui habilitat per a mostrar-la

Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessiteu que el JavaScript estigui habilitat per a mostrar-la

Aquesta adreça electrònica s'està protegint contra robots de correu brossa. Necessiteu que el JavaScript estigui habilitat per a mostrar-la ;

Entitats implicades: CAP Cervera, Ajuntament de Cervera.

És un programa que promociona la Diputació de Lleida, amb col·laboració amb el Departament de Salut, educació i INEF

Material i mètodes

A través del CAP, Ajuntament, EAP, Escoles i IES es captaran els nens/es obesos, amb sobrepès o sedentaris que tinguin ganes de participar en el programa. En aquest moment són 11 nens/es.

L’activitat dura tot el curs escolar.

Es fan sessions d’exercici físic supervisat als nens/es tres dies a la setmana 1 hora (moure’s, jugar i divertir-se).

Paral·lelament, els pares , un dia cada setmana, mentre els seus fills fan l’activitat física, ells reben unes classes d’assessorament sobre exercici físic i alimentació equilibrada, alternativament.

Tot l’assessorament i supervisió sobre exercici físic el farà un LCAFE, i les d’alimentació una infermera del CAP

Implica la participació de pares i nens/es per tal de poder impulsar la modificació d’hàbits de pràctica física i alimentació

Avaluació:

Es farà una avaluació sobre estils de vida, autoestima i mesures antropomètriques i físiques, abans de començar i al finalitzar el curs.